Sanación niño interior

Descripción

El niño interior es la estructura psicológica más vulnerable y sensible de nuestro “YO”.

Nuestro Yo más sensible, guarda las emociones y sentimientos no expresados cuando éramos niños e incluso pueden

ser de otras vidas y depende de cómo hayamos vivido esas experiencias de vida, nos marca en la edad adulta.

 

Nuestro niño interior a veces vive en lo más profundo de nosotros triste, herido, abandonado, rechazado.

 

Muchas veces, no somos conscientes de que existe nuestro niño interior, y a veces vamos a responder o a enfrentarnos a determinadas situaciones como si fuéramos niños, de forma exagerada, con enfado y frustración, y esto, nos afecta en el día a día, con nuestra familia, con nuestro entorno más cercano, en la pareja.

 

Cuando nos cuesta superar un impacto emocional de alguna experiencia y con ello sentimos ira, rabia, y otras emociones, estamos experimentando temas no resueltos de nuestro niño interior.

 

Es importante escuchar a nuestro niño interior respetarlo y honrarlo, al hacerlo, resolvemos situaciones estancadas, hay salud emocional y podemos gestionar nuestras emociones desde la perspectiva actual como adultos que somos.

 

Aprendemos a poner los limites adecuados a cada situación, hay mayor seguridad en todo lo que hacemos.

 

Síntomas de tener un niño interior herido:

-Miedos irracionales.

-Rencor.

-Odio o tristeza muy a menudo.

-Contestaciones fuera de lugar, desproporcionadas.

-Falta de confianza en uno mismo y en otras personas.

-Inseguridad y desvalorización.

-Dificultad para expresar las emociones.

-Falta de poner límites.

 

Beneficios de realizar esta terapia

-Liberas emociones reprimidas no resueltas en tu niñez, ello te permite expresarte libremente.

-Pones limites donde antes de la terapia no.

-Te liberas del miedo y te sientes seguro y confiado.

-Te cuidas, cuidas tu cuerpo, tu mente, tus emociones.

-Te empoderas, aprendes a quererte.

-Eres autentico y permites salir a tu niño interior, vas a darte lo que te mereces.

-Cumples con tus objetivos, con tus expectativas, vas derecho a lo que te propones.

-Te respetas, te honras y te das tu espacio y tu lugar, porque esto te corresponde solo a ti.